Za kulisami zawodu trenera sportowego: Odkrywamy zarobki, ścieżkę edukacji i kluczowe umiejętności

Wprowadzenie do zawodu trenera sportowego

Trener sportowy, zwany także trenerem personalnym lub trenerem fizycznym, to profesjonalista, który wspiera i doradza osobom pragnącym poprawić swoją kondycję fizyczną, zdrowie lub osiągnąć określone cele sportowe. Ocenia możliwości fizyczne swoich klientów, układa spersonalizowane programy treningowe, a czasami prowadzi zajęcia grupowe. Trener sportowy może pracować w różnych miejscach, np. w klubach fitness, w domu, a nawet w firmie.

Przeciętne wynagrodzenie trenera sportowego

Wynagrodzenie trenera sportowego różni się w zależności od kilku czynników, takich jak doświadczenie zawodowe, położenie geograficzne i rodzaj zatrudnienia (pracownik lub osoba samodzielna). Początkujący zarabia średnio około 1800 euro brutto miesięcznie. Przy kilkuletnim doświadczeniu miesięczne wynagrodzenie może wynieść od 2000 do 3500 euro brutto. Niezależni trenerzy mogą zarobić więcej dzięki ustalonym przez siebie stawkom godzinowym.

Wynagrodzenie zmienne uzależnione od doświadczenia zawodowego

• Początkujący: od 1800 do 2200 euro brutto miesięcznie
• Średnio zaawansowany: od 2200 do 3000 euro brutto/miesiąc
• Doświadczenie: od 3000 do 4500 euro brutto/miesiąc

Studia i szkolenia niezbędne, aby zostać trenerem sportu

Aby wykonywać zawód trenera sportowego, konieczne jest ukończenie specjalistycznego szkolenia w zakresie sportu. Najpopularniejsze dyplomy to:

• BPJEPS (Certyfikat zawodowy w zakresie młodzieży, edukacji popularnej i sportu): dyplom ten można przygotować w ciągu jednego roku i umożliwia dostęp do stanowisk trenera sportowego w klubach lub stowarzyszeniach.
• Licencja STAPS (nauki i techniki aktywności fizycznej i sportowej): to szkolenie uniwersyteckie trwa trzy lata i oferuje specjalizację w treningu sportowym.
• Tytuł magistra STAPS w zakresie szkolenia lub zarządzania sportem: te dwa dodatkowe lata po uzyskaniu licencji pozwalają na zdobycie pogłębionych umiejętności w zakresie treningu, przygotowania fizycznego, a nawet zarządzania obiektami sportowymi.

Aby uzyskać dostęp do tego zawodu, można również rozważyć inne szkolenia zawodowe, takie jak DEUST (dyplom naukowo-technicznych studiów uniwersyteckich) z wzmianką o zawodach fitness lub CQP ALS AGEE (świadectwo kwalifikacji zawodowej w zakresie facylitatora rekreacji sportowej, opcja utrzymania i ekspresji zajęć gimnastycznych).

Umiejętności niezbędne do pracy na stanowisku trenera sportowego

Dobry trener sportowy musi posiadać pewne kluczowe umiejętności, aby móc z sukcesem wykonywać swój zawód:

• Pedagogia : wiedzieć, jak wyjaśnić i zademonstrować ćwiczenia, dostosować program szkoleniowy do poziomu i celów klienta.
• Empatia : słuchaj potrzeb i oczekiwań swoich klientów, zrozum ich motywacje i trudności.
• Rygor : planuj sesje szkoleniowe, zapewnij regularne monitorowanie postępów klienta.
• Dynamizm : motywuj i zachęcaj klientów, aby dawali z siebie wszystko podczas sesji szkoleniowych.
• Znaczenie relacyjnego : stwórz relację zaufania ze swoimi klientami, dowiedz się, jak skutecznie się z nimi komunikować.

Różnorodność mianowań i możliwych miejsc praktyki trenera sportowego

W zależności od struktur, w których pracują lub wybranej specjalizacji, trenerzy sportowi mogą nosić różne nazwy:

• Trener osobisty: ten angielski termin ogólnie odnosi się do trenera sportowego, który oferuje indywidualne sesje w domu lub na siłowni. Trener personalny dostosowuje swój coaching do konkretnych potrzeb każdego klienta (fitness, utrata masy ciała, wzmocnienie mięśni itp.).

• Trener fitness : ten profesjonalista specjalizuje się w szkoleniu i przygotowaniu sportowców wysokiej klasy. Na ogół pracuje w drużynach lub federacjach sportowych.

Istnieje wiele możliwych miejsc ćwiczeń dla trenera sportowego:

• Kluby fitness
• siłownia
• W domu (coaching indywidualny)
• W firmach (coaching grupowy, budowanie zespołu)

Główne zadania trenera sportowego

Do głównych misji trenera sportowego zaliczamy:

• Ocena możliwości fizycznych i potrzeb klienta.
• Realizacja spersonalizowanych programów dostosowanych do celów i ograniczeń Klienta.
• Prowadzenie zajęć grupowych lub indywidualnych w zależności od lokalizacji.

Oprócz umiejętności technicznych, zawód trenera sportowego wymaga prawdziwej pasji do sportu i ciągłej chęci pomagania innym w rozwoju. Osobista satysfakcja odczuwana, gdy klient osiąga swoje cele, jest często jedną z największych nagród dla tych oddanych profesjonalistów.